春雨惊春清谷天
夏满芒夏暑相连
秋处露秋寒霜降
冬雪雪冬小大寒
一叶知霜降，一雨感深秋。今日霜降，官微为您呈现。
霜降，是二十四节气之第十八个节气。斗指戌；太阳*经为；每年公历10月23－24日交节。
霜降诗词
《山行》
唐杜牧
远上寒山石径斜，
白云深处有人家。
停车坐爱枫林晚，
霜叶红于二月花。
《岁晚》
唐白居易
霜降水返壑，风落木归山。
冉冉岁将宴，物皆复本源。
何此南迁客，五年独未还。
命屯分已定，日久心弥安。
亦尝心与口，静念私自言。
去国固非乐，归乡未必欢。
何须自生苦，舍易求其难。
《南乡子重九涵辉楼呈徐君猷》
宋苏轼
霜降水痕收。浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕。破帽多情却恋头。
佳节若为酬。但把清尊断送秋。万事到头都是梦，休休。明日*花蝶也愁。
霜降习俗
吃柿子
柿子的上市季节正好在十月左右，北宋词人仲殊称美柿子︰“味过华林芳蒂，色兼阳井沈朱。轻匀绛蜡裹团酥，不比人间甘露。”中国很多地区在霜降这天，都有吃柿子的习俗。俗话说:“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”
吃柿子不但可以御寒保暖，而且还能滋补筋骨，是非常不错的霜降食品。还有人认为这天不吃柿子的话，冬天嘴唇会裂开。
拔萝卜
在中国山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。”山东人霜降喜食萝卜。“霜降萝卜”是指在节气霜降以后，早晚温差将会变大，而露地萝卜不及时收获将出现冻皮等情况，影响萝卜品质和收成。
送芋*
在广东高明地区，霜降前有“送芋*”的习俗，人们以这样的方式，辟凶迎祥。每每到了霜降，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋*”。
赏菊
菊花的花期在9至11月，霜降时分，正好是秋天赏菊的最后机会。菊花是中国十大名花之一，花中四君子之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一。在秋季开放，故为秋的象征，人们甚至把九月称“菊月”。
登高
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。
霜降养生
饮食：补冬不如补霜降
民间总有谚语，“补冬不如补霜降”，认为比起冬天的进补，霜降时节的秋补会更有效果。而为防止秋燥，在这个时间段，还可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等当季水果。
此外，在古代医书中也出现过这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”秋燥时节，要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。
起居：适当增添衣服
霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季过渡的开始，最低气温可达到零摄氏度左右。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”。此时节，昼夜温差变化增大，人们要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，做好御寒准备，预防感冒。
运动：动与静的合理安排
秋季是人最容易长脂肪的季节。天凉夜长，人的食欲大开，夜里休息也舒服，人体每天的热量摄入容易超过热量消耗，使脂肪一点点地囤积起来。可选择登高、踢球等运动进行锻炼保持体形。
霜
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部分内容来源：人民日报