鸡眼外周有一圈透明的淡*色环,表面光滑透明,鸡眼其实就是一种肉刺,青年人容易得这个病,好发于足底或足趾,在站立或行走时,鸡眼压迫局部感觉神经,引起剧烈疼痛,致使走路艰难。鸡眼通常单个出现,不会传染,多由长期摩擦和受压引起,一般是由于穿的鞋子不合适造成的,那你知道该怎么正确的预防脚上长鸡眼么?接下来我们就来看下。
鸡眼的预防
1、选择合适的鞋子
预防鸡眼的产生,首先我们要选择合适的鞋子,因为穿鞋子不合适的话,就会造成很多的脚部疾病,鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理,如鞋太紧或鞋跟过高,就会挤压足部的某一局部,造成这个部位的反复受压,不要以为穿小一号的鞋子就挤脚,容易得鸡眼,然后就以为穿大一号的鞋子就没事了,其实穿大一号的鞋子更容易让脚就会很容易在鞋里滑动摩擦,刺激角质增生形成厚茧,另外鞋子里面有沙子,也很容易得鸡眼,沙子与皮肤摩擦容易引起鸡眼的复发。
2、洗脚
用热水泡脚就可以了,泡脚要用专业护理液,这不但能软化皮肤,还能彻底去除深层污垢。在温水中浸泡5~10分钟以后,再接着用软刷子轻轻刷足底,可以把多余的死皮去掉。不要和家人共用,一个洗脚盆,要单独使用一个洗脚盆,和洗脚布,虽然不传染,但是为了卫生的话,还是很有必要的。
3、正确走路习惯
有些人走路习惯特别不正确,或者有些女人特别喜欢穿高跟鞋,长时间不正确的走路习惯和穿高跟鞋就会让你的脚上长上鸡眼,不仅会长鸡眼,而且会脚痛,可由平底鞋代替,穿高跟鞋需减少行走路程,正确的走路则是起步时脚跟接触地面,脚趾可以稍微抬起,不要向前伸就可以了。