今天是封控的第76天。
基本足不出户的日子里，近视防控只能靠在阳台上玩水枪和吹泡泡度过。所以抽空整理一下自己喜欢的宝藏玩具，解封了必须玩起来！
大户外是防控儿童近视的最有效手段之一，时间上每天至少需要保证2小时，上不封顶。2小时的时间还挺难消磨的，一个小时可以让娃进行一些剧烈运动放放电，比如跳绳、跑步之类的，那么除此之外，另一个小时的遛娃，有那些亲测好用的玩具可以解放大人的呢？
冲天火箭：
（图源网络，侵删）（图源网络，侵删）当之无愧的第一名，尤其是火箭冲天的时候小孩一定会去看，所以对看远大有帮助。每个小孩都喜欢，走到哪里都能吸引周围小朋友的目光。除了单只火箭，现在还出了双只火箭装，可以两个小朋友同时玩，比一比高低。只不过在疫情期间玩这个要慎重，毕竟有很多小朋友会不请自来聚集在旁边，如果是不认识的还是自己拿着玩具走开吧。拉线飞碟/竹蜻蜓等：（图源网络，侵删）也是可以飞很远的玩具，能顺利拉远小朋友的视线。价格便宜，所以可以买一对，大人小孩同时玩，看谁飞得高，可以玩一个下午。泡泡剑：（图源网络，侵删）吹泡泡，追泡泡，玩泡泡，使小朋友既可以奔跑，又能抬头看远，成本低性价比高的鸡眼神器，一定要买大一些的，玩起来更有意思。相较而言，自动泡泡机虽然方便，但是泡泡比较小，鸡眼效果也一般。遥控飞机：（图源网络，侵删）同样是看远利器，但是需要大人操作，所以玩起来不是那么随心所欲。水枪：（图源网络，侵删）美中不足是需要在有水的地方，所以仍需要注意安全，一般比较适合夏天。水飙得越远，小朋友看得也越远。羽毛球：（图源网络，侵删）既能学打羽毛球，又锻炼体能，还能调节视力，一举多得，大人也不会太累。便携篮筐：（图源网络，侵删）有了这个就可以投篮，也是既能掌握技术，又锻炼体能，还能调节视力的运动。小朋友上篮球课的时候就挺喜欢投篮，可惜疫情期间，买了还没到货。但是相信玩起来一定很开心。揪尾巴玩具：（图源网络，侵删）有好几个小朋友的时候绝对没问题，几个人可以你追我赶玩很久。如果只有大人带着一个小孩还是算了，跑起来真的有点累，当然如果大人也想锻炼的话就没问题。儿童毽子：（图源网络，侵删）虽然也有点近距离，好歹也是一项技能，而且也可以练习追视，所以早就下单了，可惜还没到货，慢慢等吧。蝴蝶梯：（图源网络，侵删）户外体能运动必备，可以有很多玩法，相当给力。但是由于梯子一般都铺在地面，导致小孩整个训练中都要低头看地，所以偶尔玩玩就行啦。风筝：（图源网络，侵删）对场地还是有一定要求的，小区里就不太行，有些公园也不让放风筝。不过还有一种钓鱼竿风筝评价不错，能飞一定的高度，价格也不贵，还能看远。就是还没有到货，等到货了打算尝试一下。飞碟/回力镖等：（图源网络，侵删）也是很不错的玩具，就是需要大一些的场地，而且小朋友可能不太会玩，不是很喜欢。以上都是亲测好用的宝藏玩具，普通的滑板车、平衡车自行车这种就不再介绍了。当然，有些玩具是不太推荐的，比如昆虫盒、沙滩工具等，虽然可以消磨不少时间，但仍然是近距离用眼，对保护视力没什么好处。附上一张图，有空也可以对照一下，看看小朋友每年的眼轴增长是不是过快（理想状态是在0.2以内），也可以大约估算一下，还有多久会近视，当然是越晚越好啦！最后，