随着生活水平的提高，人们的健康意识也不断提高，很多人开始加入减肥的道路中。如今减肥方法五花八门，只有你想不到的就没有不存在的。
大家有没有这样的经历，明明做好了一切准备，减肥却毫无成效！当你百思不得其解时，有没有想过：方向错了，再怎么努力也是徒劳。
在减肥道路上打拼的很多人都是为了减肥而去拼命减肥，其实，减肥不仅仅只是为了好看，还有很多致命理由！
1肥胖给妇科带来的影响美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多*体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。”
2肥胖对肾脏的危害肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以清除血中的废物与*素，维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。肾脏专家说，体重过重，易伤害身体的主要器官，比如糖尿病与高血压都和肥胖有关。
3肥胖对性生活大有影响由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，影响夫妻性生活的质量。
4肥胖会影响怀孕怀孕是对肥胖女性的一大挑战，因肥胖者本来就不易怀孕，心理压力大，加之心脏、血管、肾脏、呼吸道的负担比一般女性重，一旦怀孕，症状会相应加重。甚至发生蛋白尿。患有糖尿病的女性，产下畸型儿的比例也高。一般肥胖产妇的胎儿都有过重现象，应慎防难产。
5肥胖会产生高血压患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也比血压正常的人高3倍，因此而死亡的人数也会多1倍。
6肥胖大大增加糖尿病患病率研究人员发现，由于过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素，以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时，功能会衰弱，于是血液中糖分增加，无法充分利用而无法排出体外。
女性肥胖者患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者，在体重减轻以后，病情会得以改善，糖分的代谢功能也会恢复正常。
7肥胖会减短人的寿命美国的人寿保险公司大都以一个人的体重，做为预估寿命的标准。据其资料显示，如果比按身高计算的“理想体重”轻的话，可以活的更久。
8肥胖人群更容易感染皮肤病皮肤病专家指出：因为胖人流汗较多，会破坏皮肤预防感染的原有功能。胖人易得湿疹、红疹、疥癣等皮肤疾病。
9因为肥胖，手术时危险性会更高外科医生说：“体重越重的人，从麻醉到手术的过程中，意外危险的发生率也偏高。最大的危险是心脏衰竭。另外，伤口容易发炎，比瘦人住院的时间也长一些。”
10胖人睡觉更容易打鼾胖人比瘦人更容易打鼾，这虽不是什么大病，但同样影响健康，睡时容易憋气，干扰他人的睡眠。
11胖人癌症几率大美国癌症协会研究发现，一个人的体重，比同年龄者的平均体重重40%以上，患子宫内膜癌的机会是正常人的5.4倍；患胆囊癌的机会为3.8倍；患子宫颈癌的机会是正常人的2.4倍；患乳腺癌的机会为1.5倍。
12肥胖更容易患心脏病即使胆固醇低的肥胖者，患心脏病的机会也会比正常人明显高出许多，因为脂肪会粘附血管壁。多余的脂肪，不只会影响外观，它还会使血液得不到足够的氧气，为了弥补这种情形，身体会制造过量的红血球细胞，使血液变得粘稠，流动速度滞缓。过度肥胖者，心脏会因过度疲劳而扩张、衰弱，严重者出现“充血性心脏衰竭”。研究表明，肥胖比抽烟更易导致心脏病。
13肥胖更容易脚部不适专家说：“—双可以支持50公斤重量的脚，硬要它支撑70公斤以上的重量，是太辛苦了，也超过了它的负荷量了。”由于你全身的重量都是由脚来支撑，故趾甲深陷肉中、鸡眼、老茧和各种脚病多半都发生在肥胖者身上。
14肥胖的人经常背痛过重的身体会给背肌、韧带、筋腱等过大的曲张力，从而导致背痛，时间久了会形成慢性背部疼痛。还有，鼓凸的腹部也容易引起背痛。
看来，保持理想的体重，绝对是合乎健康之道的。看了以上所有的理由，但愿能使各位减肥道路上的小伙伴们减肥信心更为坚定，不为别人，只为了自己的健康！
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