现在科技高度发达，但是人的灵性却越来越差。
所谓：嗜欲深者天机浅。如今人们的欲望都被充分打开，每天都在追名逐利，越是这种状态，人们就越没有悟性，生活陷入水深火热之中，两眼发懵……
比如，这是一个信息透明/传播迅速的时代，我们似乎什么都能看得见，然而越是在一个似乎什么都能看的见的世界里；
我们越什么都看不见，信息看似公开透明，实际上我们只能看见别人想让我们看见的东西，我们就像睁着眼睛的盲人。
古代中国人很讲究修为，善于修心。虽然当时生产力低下，但是对自然和世界的认知却非常深刻，现代人科技水平高，虽然早已抵达了月球，但是对自然的认知却远远不如古代人。
什么是天人合一？
人体有个穴位，一年刚好天。
人体有四肢，一年有四季。人体有12条经络，一年刚好12个月。
脊椎有24节，一年刚好24个节气。人有7窍，一个星期有7天。
人与大自然完全吻合！
人本天地之气而生，故而人体必须顺应自然界阴阳消长的规律和变化才能维持正常生命活动，保持机体阴阳平衡。我们一定要遵循大自然的规律！
事实上《*帝内经》早就发现了这个原理，太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转，和人体内五脏六腑的协作本质上都是一样的，这也是五行相生相克的基本原理。人的最高层次的修身养性，就是把自己融合进万物运转的时空循环当中。因为大到宇宙天体运行，小到人体五脏六腑，其运行逻辑上都是一样的。
对于很多悟道、修行的人来说，就是为了使身体的运作秩序将同外界的宇宙天体一致，你就变成了宇宙天体在世上的一个投影，然后做到了忘我、无我。
什么是顺势而为？
年，诺贝尔奖的其中一项获奖理由是：他们发现了地球生命节律的分子机制，使之与地球律动（每24小时一个周期的昼夜节律）保持同步。
简而言之，他们研究的就是我们平常所说的“生物钟”。