TUhjnbcbe - 2021/2/8 12:53:00
鞋子不合脚引发糖足引起糖尿病足的原因有多种，目前有研究说明和鞋子有极大的关系。来自澳大利亚一项例患者的研究指出：所有足溃疡患者中有54%的患者明确的损伤病因来自于鞋子。此外，英国一项研究提出35%足溃疡来于鞋子的摩擦。医学界公认：不合适的鞋袜至少造成了1/3的糖尿病患者足溃疡，而85%的糖尿病患者的截肢起因于足溃疡。伤害超出想象不适合的鞋子带来的压力或疼痛更可能导致足水泡、厚茧、鸡眼的形成，增加糖尿病患者足溃疡和截肢的风险。尤其是针对那些外周神经感觉功能减退的患者，由于对挤压和疼痛的感知功能减退，这类患者更容易导致足溃疡的发生。护脚先选对鞋生活中，脚和鞋子呆在一起的时间最长，超过12个小时。选选择一双合适的鞋就是对双脚的最大呵护。那糖尿病足患者如何穿鞋呢？如何选鞋？轻便合脚；采用鞋带或尼龙搭扣。厚实鞋垫；糖尿病鞋通常还应配特殊的鞋垫，支持生理足弓，分散足底压力，提高舒适性和抗疲劳性。宽敞的足趾空间；圆形鞋头、足趾部有足够宽度和深度，避免挤压。合适的鞋子应该前部宽大、鞋头距脚趾有一定距离。特定的深度；鞋垫可以更换，深度足以容纳定制的个性鞋垫。鞋内衬很少或没有接缝，防止摩擦损伤。减震的鞋底；多采用平跟橡胶鞋底。透气良好；面料选用弹力合成纤维面料或优质软皮。鞋内平整光滑、线头少。是否合脚？应在下午时间买鞋，下午的时候脚变大。买鞋时，需穿着袜子试两只脚同时试穿；穿鞋时动作要慢。对于新鞋，穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。对于新鞋，从每天穿1-2小时开始，逐渐增加穿戴时间，确保及时发现潜在的问题。穿鞋前，应检查鞋里是否存在粗糙的接缝或沙子等异物。鞋子有破损要及时修补。不要穿外露脚趾的凉鞋，也不要赤脚穿鞋。如何选袜子？糖尿病病人穿的袜子，选择吸水性好、透气性强、松软暖和、浅色纯羊毛或棉制的袜子，袜腰要松，避免有破洞或补丁，并应每天换洗。每天要换洗袜子，保证每天穿的袜子干爽、透气。每天检查袜子上是否有异物或血渍，及早发现脚部损伤，及早处理。还要养成夏天穿袜子的习惯，保护双脚、避免光脚指头穿凉鞋、以免磕伤。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇