第一招：艾叶配红花
材料：艾叶克，红花克
使用：艾叶、红花平均分为20份，每日1份(加食醋克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开，用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15-30分钟为限。
本方可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口，对灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等有一定的辅助作用，使你的脚光滑细腻。脚为人身体的第二心脏，所以还能祛瘀通络、舒筋活血。
艾叶功效：①艾叶加姜可对风寒感冒、关节病、类风湿有辅助治疗的作用。
②艾叶加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。
③艾叶加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④艾叶加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
第二招：养血润燥泡脚方
组成：白芨、*精、当归、地骨皮、苦楝子
使用：用白芨15g、*精15g、当归15g、地骨皮15g、苦楝子10g，纱布包好，冷水浸泡30分钟，煎沸20分钟后，取药汤泡脚，有养血润燥杀菌的功效。一天一剂，每天泡30分钟，持续两周就能有不错的效果。
温馨提示：坚持泡半个月后，这爱裂开的脚就会有明显改善了。值得注意的是，不少人泡脚时喜欢用较热的水，但过热的水会让皮肤上本就不多的油脂丧失，使皮肤更加干燥，泡脚的水温维持在40-45℃为宜。
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南药北草，