糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，治疗起来十分困难，致残率高，严重影响患者的生活质量甚至寿命，因此糖尿病患者应高度重视，注意预防，一旦发生，必须尽快治疗。
糖尿病足是由于缺血和神经病变导致的一种并发症，患者会出现足部畸形、溃疡或坏疽等症状，而且一旦发生足部溃疡，就容易并发感染而且不用易治愈。
任何疾病的出现都会释放一定的信号，糖尿病足也不例外，如果足部出现这4个信号一定要提高警惕，家有老人的要特别注意，因为老人的感知能力差，一般很难轻易觉察。
1、脚部红肿或发热
2、脚或脚踝的形状和大小发生了改变，
3、休息或散步的时候，脚部疼痛
4、平时脚部有发凉或麻木的感觉
5、脚部有难以愈合的伤口
6、趾甲长在肉里，有鸡眼或者颜色不正常的胼胝
既然糖尿病足有如此明显的信号，作为糖友来说，医院就诊，以防延误病情，那么到底该如何护理糖尿病病足呢？医生推荐3种方法不妨一试。
1、补充营养素
营养素是人体不可或缺的外源性物质，除了正常的饮食之外，适量的摄入对人体还是非常有好处的，灵芝的种子芝草多糖具有扶正固本的功效，能够由内而外的调理身体平衡，从而修复胰岛降血糖。
芝草多糖含多种活性物质，凝聚灵芝的全部精华，能够增强血管营养，抗氧化和清除氧自由基，促进血液循环，减少细胞发炎反应，预防糖尿病并发症，尤其对足部麻木、感知愚钝有良好的改善作用，历代医学名家都把它当做上品。
脚是人体重要的器官，它如果收到伤害，那么我们的生活质量就会受到影响，如果糖友患病在10年以上，就要高度警惕病足的出现，积极补充一些营养素，使血糖平稳不升高。
2、坚持温水洗脚
温水洗脚，水温不要超过37度，洗脚时不要用力揉搓，以免弄伤皮肤，每次泡脚时间最好控制在15分钟以内，洗完脚后用柔软而吸湿性强的毛巾擦干足部。
3、进行适度的小腿和足部运动
为了促进足部血液循环，每天可以进行踮足跟、步行等运动，每日15-30分钟，经常按摩足部，按摩时动作要轻柔，从趾尖开始向上按摩，直到膝关节，早晚各1次，每次15分钟，按摩到局部发热为止。
糖尿病是一种累及全身的疾病，想要控制好血糖，一定要管好嘴迈开腿，平时注意生活习惯管理，让并发症无处可逃。