要知道眼睛素有心灵窗户之称，不仅能探测周边环境的明暗，同时也能在复杂环境下提供视觉。此外眼睛还是球状并且充满透明的凝胶状物质，通过弯曲程度来改变晶状体焦距，以此来获得倒立和缩小的影像，而且还能通过观看远近景色调节节点。可是随着人类科技不断发展，如今青少年休闲时间通常以玩手机、看电视、上网为主，为此也导致青少年甚至是儿童的近视眼情况频频发生。近视眼主要症状是眼球撑大并且将视网膜向后移动，因此会造成光焦点和视网膜距离拉远，导致物像发生模糊。
此前很多人认为造成近视的原因主要是用眼过度而引起的眼疲劳，进而引发近视眼，毕竟每天随着用眼时间的增加，经常会感到眼胀眼涩眼疲劳。这是因为长时间用眼之后导致眼球内部的肌肉长时间工作，会导致肌肉收缩力不足，最终引发了肌肉衰老。然而很多科学家为了进一步验证近视眼的形成，对雏鸡进行了研究，将其分为室内和室外饲养，室内采用白炽灯并且配备了护目镜。通过对比之后发现室内的小鸡出现了近视的情况，而室外的小鸡眼睛的视力基本上没有任何改变。
此外澳大利亚科学家曾对名15岁左右的儿童进行测试，经过18个月的观察，最终发现长期缺少关照的儿童近视程度明显要高于长时间接受光照的儿童。因此可以说常年处于室内的青少年和儿童，眼睛近视的可能性远远高于奔走与室外的青少年。同时也可以说用眼疲劳终于不需要背锅，甚至可以认为自然光在一定程度上还会保护眼睛。
毕竟自然光能够通过刺激视网膜以此来促进多巴胺的分泌，而多巴胺属于一种神经传导物质，不仅能传递兴奋的信号，同时眼睛也会分泌一定的多巴胺。为此会在脉络膜上起到延迟眼轴生长的作用，可是对于长时间处于室内的青少年而言，长时间无法接收到自然光的照射，必定会诱发近视眼。因此可以说室内光或许是造成近视眼的元凶之一，此外近视眼还会受到一定的家族遗传。
这也是为何很多学霸类的学生，大多数均为近视眼，而那些体育生或者不爱学习的学生，眼睛却很少会出现近视的情况。这与他们平均受到自然光照射有一定的原因，为此可以说用眼疲劳终于不再背锅，甚至可以说室内光才是近视眼的罪魁祸首。
（文/华强）