芹菜可谓是非常常见的蔬菜了，大家都知道芹菜有助于帮助我们很好的降血压的作用，然而到底该如何食用呢？如何食用才能更好的降压呢？或许很多人并不清楚，接下来，我们就来聊聊芹菜的4个妙用，这里面就包含了降压的食疗的方法，我们不妨可以跟着学习一下，丰富自己的业余生活。
01.降压
大家可以选择芹菜连根g，大米g，适量的味精和食盐，我们可以将它们一起放在锅里面，紧接着放入一定的清水，然而用大火烧开，在调制慢火等到米粥熬熟，到最后放一点调味料就可以了。这个方法有助于帮助我们治疗高血压，不妨早晚食用一次，一个星期之后，情况就会慢慢好转。
02.美白抗皱
大家可以选择将新鲜的芹菜叶放在小榨汁机内，紧接着在里面放一点点的清水，打出汁之后再选择用一个干净的化妆棉，把它放在芹菜汁中浸透，之后就可以将它敷在脸上十几分钟，芹菜叶里面包含了非常多的抗氧化素与维生素，有助于帮助很好的起到美白抗皱的功效，比眼霜要管用的多。
不仅如此，我们也是可以选择将芹菜汁来敷脸，有助于迅速的清除掉肌肤细胞的污垢，皮肤表面的油脂也会一扫而空，还能够清楚身体上的痘痘，淡化疤痕，然而大家一定要了解，芹菜属于感光食物，要想敷脸的话，尽量还是选择在晚上操作。
03.除鸡眼
大家可以试着将芹菜叶捣烂，直接外敷于鸡眼处，用纱布把它包好，然而每天换一次，一个星期之后，鸡眼也是会悄悄不见的。
04.减肥瘦身
大家选择一根西芹，番茄1个，小黄瓜2条，少量的蜂蜜，我们不妨可以把小黄瓜、西芹、番茄分别洗净切块，放到蔬菜专用的榨汁机内榨汁，在榨汁机内加入适量的开水，然而放入一些蜂蜜，将它们搅拌均匀就可以喝了。
番茄和芹菜有助于帮助我们增加血液里面的碱性成分，而且它里面包含了很多维生素与矿物质，有助于快速排出血液里面的废弃物质，黄瓜也有助于排便，因此，它能够很好的帮助我们排毒、瘦身、减肥。
以上就是西芹的妙用，大家学会了吗？不妨可以照着操作一下，说不定会有很多妙用，现在就试着做起来吧！