26岁的小雅，最近发现脖子和腋下都长了好些“小肉粒”，刚开始她以为是换季导致的皮肤问题，但是慢慢地，小雅察觉到情况不对：这些“小肉粒”很容易被抠掉，但是抠掉之后不久，又会长出新的，而且越长越多！这个情况让小雅觉得害怕，医院看了一下医生。
医生给小雅做了相关检查之后，告诉她这是感染了HPV病毒，也就是人乳头瘤病毒，引起的寻常疣。这种皮肤疾病的一个普遍的特点就是很容易通过人体皮肤接触而传染，而且感染后如果抠破皮的话，病毒感染的面积就会越来越大。所以若是有发现皮肤上出现这样的疣体的话，一定要管好手，不要轻易去抠，否则可能就会导致局面更难控制住。
那么哪些皮肤问题可能与HPV有关呢？
主要有以下3类：
1.私处的“疙瘩”（尖锐湿疣）
尖锐湿疣一般会长在人的私处外周，表现为一些红色的增生或者凸起，随着病情的发展，会从小疹子慢慢长成鸡冠状或者是菜花状的凸起，瘙痒感极强。
2.脖子、脸颊的“疙瘩”（扁平疣、丝状疙瘩）
丝状疣也称“线瘊”，多发生于皮肤浅表层，是一种外形如丝一般的赘生物。这种疣体可能除了不美观，并不会有任何的不适，也不会有瘙痒感，所以有的人也不会太在意，就容易导致疣体长得越来越多。
3.脚底的“疙瘩”（跖疣）
它是发生在足底部的寻常疣，类似人们常说的“鸡眼”，这种疣可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，也是一种传染性比较强的疾病。
所以若是有这些情况的话，一定要及时就医，做好检查。若确认是疣的话，则可以从HPV上进行“攻破”。要知道，HPV这种病毒，什么药物对它都不能起到根本性的作用，人类能依靠的就只有自身的免疫力。
所以若是HPV感染引发了疣体的话，不妨先从自身的免疫系统下手，比如平时可以适当多吃一些有助于免疫提升的食物，如菇类、新鲜肉蛋奶以及应季果蔬等等。
当然想要免疫提升更快一些的话，一些现成的复合免疫营养也是可以选择的，比如姬松茸中的菌菇多糖、以及硒麦芽中的硒元素，这两大营养物质结合起来，对于机体免疫力的促进会更为明显一些。
不过要知道，想要免疫力稳步提升的话，光在饮食上下功夫还是不够的，日常的生活习惯也要重视，比如平时要注意尽可能不要熬夜，要早睡早起。同时也不能太懒惰，每天洗澡、清洗内衣裤，以及保持适度的锻炼，都是有必要的。
而若是身上的这些疙瘩长得比较严重或者比较多的话，医院做好物理清除，达到双管齐下保障身体健康的目的。
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