霜降，是农历二十四节气当中的第十八个，霜降含有天气渐冷、初霜出现的意思，霜降是秋季的最后一个节日，也意味着冬天即将开始。郑州四中实验学校小学部为此开展了二十四节气“霜降”为主题的主题班队会活动。
班会课上，老师首先向同学们详细介绍了霜降节气的由来，使同学们对霜降节气的来历有了更为全面的认识。
接下来，孩子们又了解了霜降的民俗及养生指南，“霜降吃柿子，不会流鼻涕”、“一年补透透，不如补霜降”；吟诵了霜降的古诗词，元稹“霜降三旬后，蓂馀一叶秋。”、韦建“泊舟淮水次，霜降夕流清。”
咏廿四气诗
寒露九月节
唐·元稹
寒露惊秋晚，
朝看菊渐黄。
千家风扫叶，
万里雁随阳。
化蛤悲群鸟，
收田畏早霜。
因知松柏志，
冬夏色苍苍。
在霜降节气里，我们和学生们一起了解了霜降的传统习俗，帮助学生感知文化的多样性，深刻了解我国传统文化，激发学生的民族自豪感。二十四节气主题教育活动，让孩子在愉快的氛围中了解了节气知识，让祖国的传统历史文化与美德能代代弘扬与传承，让民族文化根植于每位学生幼小的心田。