暮秋已至天气凉
草木摇落露为霜
今年的霜降时间为
年10月23日6:59:25
农历庚子年九月初七星期五
九月中，气肃而凝，露结为霜矣
——《月令七十二候集解》
霜降，二十四节气第18个
秋季的最后一个节气
意味着冬天即将开始
此时气温降至0度以下
空气中的水汽在地面凝结
成白色结晶体，称为霜
霜降有天气渐冷，初霜出现的意思
此时，我国黄河流域已出现白霜
千里沃野，一片银色冰晶熠熠闪光
民谚有“霜重见晴天，瑞雪兆丰年”
秋尽百草枯，霜落蝶飞舞
翠减红并消，雁影亦无踪
大地暮秋末，霜降千林空
枯草霜花白，寒窗月新影
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天愈寒，莫忘加衣
昼渐短，去赏秋光
夜渐长，好眠无梦
·霜降三候·
·一候豺乃祭兽
豺狼开始捕获猎物
并以先猎之物祭兽
以兽而祭天报本也
方铺而祭秋金之义
·二候草木黄落
此时节草木枯黄，落叶满地
整个大地一片金黄
·三候蛰虫咸俯
蜇虫也全在洞中不动不食
垂下头来进入冬眠状态中
·霜降习俗·
霜降时节，秋冬相交
天地肃穆，草木凝霜
千年流传，习俗入心
古有祭旗纛（dào）、习战射
今有吃红柿、赏秋菊与红叶
·吃了红柿，不流鼻涕·
霜降时节，万物已入秋
乡间田野，柿子树高高
黄叶零星，红柿挂枝头
中国一些地方要吃柿子
柿子不但可以御寒保暖
还可补筋骨，皮薄味美
但是要注意应适量而止
吃不完的，做成柿子饼
色泽金黄，柿面粘甜
到深冬时节吃，极美味
·赏红叶秋菊，秋光正好·
霜叶红于二月花
枫树、黄栌树等
树木在秋霜的抚慰下
开始漫山遍野地变成红黄色
如火似锦，非常壮观
霜降期间，田畴青葱
橙黄桔绿，秋菊竞放
开菊花会，赏菊饮酒
·降见霜，米谷满仓·
俗语说：“霜降见霜，米谷满仓”
人们相信，若霜降天有霜
来年就会有个好收成
每年这个时候，北方秋收已完
南方，正是"三秋"大忙时
单季杂交稻、晚稻才在收割
种早茬麦，栽早茬油菜
摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地
满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病
·霜降养生，补个透透·
一年补透透，不如补霜降
霜降是进补的好时机
秋补可食羊肉、兔肉和栗子等
被霜“打过”的蔬菜、水果
如菠菜、冬瓜、葡萄等很甜
晚秋天更冷，秋燥明显，燥易伤津
可多吃健脾养阴润燥的食物
霜降后，是残秋
白昼秋云散漫远
霜月萧萧霜飞寒
预示初冬将降临
秋意渐淡，但晚秋之景甚美
秋高气爽，把握这最后的秋
红柿挂枝，甘蔗刮霜
银杏落檐，蛛网欲凝
荷败千池，棉白万顷
落叶满径，秋雨透地
风虽急劲，秋阳暖游子心
叶落花凋，山野硕果累累
霜降人间，全是春往秋来
一切过往，都在此时沉淀
白驹过隙，感伤只是一霎
漫漫人生，经过岁月淘洗
终会留下出最醇正的颜色
秋风萧瑟，世界斑斓一片
漫山的红叶是最美的色彩
风霜中的菊花，自有傲气
枯黄的草木褪去一身葱绿
少许黄叶挂枯枝，静悄悄
秋林更深沉、庄重和含蓄
于静穆中悟透生命的奥秘
霜降过后，晨起白霜遍地
寒夜浅酌，清酒暖身入睡
秋将逝去，寒冬已在路上
莫负最后的秋，出去看看
红叶绚烂似火，弥漫暖意
愿你的人生，似漫山红叶
一样炽热、艳丽、又耀眼
尽情绽放，你的生命之美
春天时，不知道秋天的事
秋天来了，知道了所有的事
这个秋，你可找到答案
不管四季如何更迭
生命一如既往
惊喜与温暖常在
来源/?综合
图?/?大包
编辑/孙超慧
上观号作者：上海黄浦