今天霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。霜降这天你吃什么?
ByGao(高高)
用料
盐适量食用油适量酱油适量白糖1勺面条适量牛肉卷适量油豆泡6个蚝油1-勺白芝麻适量鸡蛋个
做法步骤
1、食材准备:牛肉卷、鸡蛋、挂面、油豆泡(国产大豆)
、调味料
3、鸡蛋打散
4、放油,油热加入牛肉卷煎,加入打好的鸡蛋,再加入调味料。
5、做好的样子。
6、霜降食谱参考
盐的营养功效
作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。通常所说的盐为食盐(NaCl,含有少量碘盐)。
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