霜降过后，就正式进入了冬季，气温会有明显的变化，冷天越来越多，植物渐渐失去了绿色，迎接冬天的到来。这里有个小知识，霜降并不是代表要降霜，而是天气逐渐寒冷。在不少地区的农村，关于霜降会有这样的习俗，那就是吃柿子，并且有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”之说，这句话有什么由来呢？为什么要在霜降这天吃柿子呢？
首先，大家要了解，霜降后虽然天气渐渐变冷，但很多地区的温度还处于20度以上的天气，秋燥并没有完全消退。
从中医角度说，人体的肺，喜欢湿润而不喜欢干燥，如果天气过于干燥，会出现鼻干咽燥、口渴、干咳、声音变哑等现象，导致人体免疫力下降，感冒流鼻涕等症状随之出现。
柿子和梨有一些共同的作用，那就是润肺，当人体吃了柿子之后，具有润肺生津、清热止血的功效，不会降低免疫力，感冒流鼻涕的情况也会减少，因此，在一些民间，有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”的说法。
霜降吃柿子，除了有“不会流鼻涕”的说法外，还有一些地方的朋友，认为有“暖胃”的效果，并且可以御寒保暖，另外，小帮手还听老人们说，霜降吃柿子，冬天的嘴唇不会裂开，总之，在不同的的地方，习俗会有一定的差别，但摘几个柿子吃，还是不错的。
从营养方面分析，柿子含有大量的维生素和碘，同时柿子中的有机酸还有助于胃肠消化，增进食欲，另外还能促进血液中乙醇的氧化，对于解酒也有一定的效果，不少人在喝酒，最后还能够软化血管，改善心血管功能。
不过也要注意，柿子虽然美味，但不要多吃，也不要空腹吃，具体原因，柿子中含有大量的鞣酸和果胶，尤其是一些不是很熟的柿子，空腹吃了之后，有些人群会出现胃痛、恶心、呕吐现象，因此，建议饭后吃柿子为宜。
关于“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”的说法，就说这么多，最后问大家一个问题，你们当地在霜降时有吃柿子的习俗吗？