糖友应重视足部保养
医院内分泌科朱芮仪
中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员、
医院内分泌科陈树春
糖尿病足是糖尿病的慢性并发症,严重者可导致截肢。50岁以上糖尿病患者糖尿病足发病率已经高达8.1%,全球每20秒钟就有一名糖尿病足患者截肢。这听起来很可怕,所以,一旦诊断糖尿病,就要重视足的检查和保养,做到知“足”常乐。
控制血糖和代谢异常
平时要积极控制血糖、血脂、血压,戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
每日检查双脚
首先是皮肤:是否发紫、肿胀、干裂、破损、溃疡?其次看外形,是否拇外翻、锤状趾、扁平足?有无硬茧、鸡眼?然后查脚趾,看是否鞋袜造成压痕和发红?趾间有无真菌感染?如果有以上情况,医院就诊,尽早治疗。如果活动后反复间歇出现下肢疼痛、酸胀、乏力,也要医院就诊,进行相应的检查。此外,要注意足部卫生,勤洗脚、修剪趾甲。
每年进行筛查
下肢动脉检查:包括皮肤温度测定、足背动脉检查、下肢血管超声检查等。周围神经检查:包括触觉、痛觉、温度觉、震动觉等。总之,糖尿病足早发现、早治疗才能防病于未然。
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编辑
燕声李娜
值班主任
范宏博
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