学插花美容，坐月子也很时尚
定制火锅、“月子麻将”、产后瑜伽……月子中心不断出新抢市场
在一家母婴会所坐月子的宝妈们正在吃火锅。
受访者供图
彩色气球营造的氛围下，火锅正在呼呼冒着热气，12人围坐席间欢声笑语，好不热闹……谁能想到，她们是正在月子会所坐月子的宝妈们。12月7日，三湘都市报记者探访湖南多家月子中心了解到，如今新生代宝妈的生育理念不断更新，为满足个性化需要，一些月子中心开辟不少创新性项目，坐月子也变得时尚起来。
■华声在线全媒体记者刘镇东*京
花样节气餐谱
月子膳食趣玩调补两不误
“长沙天气骤冷，有不少宝妈开始嘴馋想要用火锅来迎接冬天。为满足宝妈们的仪式感，我们让专业大厨和营养师为她们特别定制了月子火锅，就算是火锅，吃起来一样营养。”月美汇国际母婴集团副总经理胡喜燕介绍，能吃到火锅的宝妈都已经是坐月子的最后阶段，火锅是清汤汤底，精心熬制，选用了玉米、蘑菇、白菜、胡萝卜等时蔬和营养丰富、低脂肪的肉类，不添加任何添加剂与调味料，以免影响奶水质量。“15道丰富又营养均衡的菜品，让妈妈们吃得放心又开心。”
据了解，月美汇月子餐以现代营养学与传统食疗学相结合，根据不同宝妈身体情况进行科学营养配餐。严格执行“清、调、补、养”四个阶段的配餐定制。
立冬节气，宜滋阴潜阳、少食生冷，推出养胃理气的萝卜老鸭煲;霜降节气宜减苦增甘、补助脾胃，推出调理肠胃、增加食欲的栗子米糕;大雪节气应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，推出健脾养胃的山药炖排骨……BabyBELLA小贝拉母婴护理中心玩趣月子膳食，在保证其特制的“三餐三点”，一日六食中，特色化推出节气饮食，顺应人体“春生夏长秋收冬藏”的养生节律,给孕期母亲一些仪式感。入住该月子中心的李女士在最初选月子中心时最为